ふたたびの、、「公園で太極拳」

月曜日の朝の「太極拳いずみ」

ココブンジプラザ使用禁止が続く、、
ならば、今日も公園で太極拳‼️



昨日、散歩の途中でバッタリ出逢った、金曜日の太極拳教室のKさん



「太極拳教室がずっとお休みなんで、運動不足にならないよう毎日歩いています」と
月曜日の公園でのお稽古にお誘いすると

本日早速参加❗️

太極拳は自由でおおらかに、和、輪、笑い、で　免疫力アップ‼️