Madame Miekoの、優遊自適

アンティークショップを、卒業し,次は何にチャレンジ❓の答えを、、、

”太極拳”(tai chi)のお稽古2014,3,19

2014-03-19 23:09:59 | 太極拳、気功、健康

 

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何とか上手くなりたいと思う人

教室持つのが目的とおっしゃる人

いろんな人がそれぞれのいろんな思いで、お稽古に励む

 簡化太極拳二十四式、今日の、部分稽古 

21,転身搬攔捶

22,如封似閉

指導員の資格を取得されたIさんに

楊名時先生の教えを説明される先生

 

 

 

 

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”メタルエンボッシング教室”2014,3,18

2014-03-18 23:09:38 | カフェ.デ.ロジェ



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何やら熱心に説明される先生

ランチの予約の方や、不意のご来店の方々で、バタバタしていて

はたと気がつくと

”メタルエンボッシングの教室”がもしかして終わりかけている?

慌てて写真撮影

”高度な技術が要求されそうな作品のようです、、、”

さてどんな作品に?

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”吉野梅郷散策”

2014-03-17 23:45:11 | 太極拳、気功、健康

 

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太極拳のお稽古を終え、青梅市梅の公園へ、、

”天女の舞”

 

 

”萩野”

”蝋梅”

”通い小町”

とても魅力的な”新平家”と、書かれた梅を眺めていると

”この梅の花は、裏を見てくださいこんな風に、、”と、

この梅”書屋の蝶”は、吉川栄治がつけた名前で、、と続く

この吉野に吉川栄治が疎開していた話から、いろんな梅の種類、、、を説明して下さる

”貴女様は?”

えちぜんさんとおっしゃる、ガイドのボランティアの感じのいい女性でした

そして、駅に向かう道路の向こう側で、小さな梅の枝を持っててたたずみ、手で招かれる一人の女性

昭和6年9月17日生まれ、とおっしゃる(私の母と同じ誕生日)

初対面とも思えず、話が弾み

”じゃあ歌いましょうか?”と

梅の歌、そして、吉野小唄を、素敵な声で、、

頂いたのはお庭の梅の樹から、

”思いのまま”という名前の梅でした

今回もまた、素敵な出会いに感謝!

 

 

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”白菜の花”

2014-03-15 23:03:49 | カフェ.デ.ロジェ

 

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近所の朝摘み野菜を見ると

アレッ?もう菜の花の季節?

と、思って見ていると 

”それ、白菜の花だよ”と、 

80歳を越えて今日も元気な笑顔の野菜作り名人

 

”お浸しはもちろん、サラダ、お漬物

何でもおいしいよ!”と

”あっ、それとさ、

食べる前には何でもいいから、生けておくといいよ”と

早速、カフェデロジェのテーブルに飾ってみました

サラダにも、、、

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”チャットの会”

2014-03-13 22:43:19 | カフェ.デ.ロジェ

 

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先日、”12時から10名ぐらいの食事会って出来るかしら?”と

聞きにに来られたMさん

”近所の人たちって、一人暮らしの人が多いのよ

奥さんに旅立たれて、外に出られなくなったり、、、

せめて、ひと月に一回でもみんなで食事会をしたり

とにかく外に出て、人と話してって、

集まったの10名になったのよ、、

そしたら、早速男性が「チャットの会」って、名前を付けられたの”と

 

今月は、カフェデロジェで、、

 

70歳以上80歳未満の方々の会でしたが、皆さんお元気です!

前向きです!

ムッシューの几帳面な性格、下ごしらえのキャベツのみじん切り

 

 

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「石井めぐみのステキに多摩めぐりん」 

2014-03-11 22:58:10 | カフェ.デ.ロジェ

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カフェの準備をしていると

ウインドーからこちらを覗かれる若い男性

”ここはどんなランチがあるのですか?”と、、

「石井めぐみのステキに多摩めぐりん」の制作の方のようで、、

このアンティークアヴェニューを取材中で

このカフェ.デ.ロジェで

”アンティークに囲まれた空間でランチを頂き、店も紹介して、、”

という場面を撮影される、、、とのこと

 

放映は、4月初めごろとのことです

 

いきなり入って来られて、この準備

こんな日はホントバタバタするんですよね

”アラッ、時間つぶさなきゃいけないので、ランチを!”と、Kさん

”すみません、この状況なんで、お出ししてからでもいいですか?”

”この前の日傘が気になって、まずは、ランチを、、”と、Jさん

まだまだ続く、、、

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”張紹成 気功養生法 教室”2014,2,24”

2014-03-10 23:20:46 | 太極拳、気功、健康

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人間て、なんと、忘れやすい動物なんでしょう

月に2回の気功教室で、

繰り返し、繰り返し、練習している動作が

家で練習すると思い出せない

せっかく覚えた、10にの基本、、、”

動作が出てこない、、、

先生も、その私たちの忘れやすさを見抜かれていて

優しく、分かりやすく、覚えやすくと、教えてくださる

”一つずつの細胞が喜んで、活性化して、自分も元気になる、、、”

少しずつ先生の言われることが、理解できつつあるかな、、、、

 

”月に4回の練習はいかがかと、、、”提案されている

 

まずは、お教室全員の方々の意見を聞いてから、、、

さて???

 

 

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”gooメールのお引越し”

2014-03-09 21:47:43 | その他

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本当に、忙しい時ほどいろんなことが重なるものですね

確定申告に、日傘の制作が一段落

バッグの制作も一段落

明日までの気功教室の資料作りも何とか間に合った

そして、”gooメールのお引越し”

明日の朝までに、、、

有料gooメールにすれば簡単なんでしょうが、、、、

また今夜も眠れそうにない、、、、

そんなわけで、このパソコンのアドレス変更になります!

しばらくは、ブログ、FACEBOOKに連絡くださいね!

 

 

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”国分寺の梅の樹”

2014-03-08 23:18:22 | 国分寺

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花が綺麗に撮影できませんでしたが。

なんと立派な梅の樹!

 

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”うどの炊き込みご飯”

2014-03-06 22:54:07 | 日替わり弁当

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”農家の仕事、手伝ってきたら、

こんなにいっぱい、「うど」をもらってきたから、置いていくね”と、

Nさんから頂いた「うど」

まずは、天ぷらに、そしてサラダ、

残った皮はきんぴらに、

そして、炊き込みご飯

今日のお弁当はこれ

日高昆布を入れて、薄口醤油、濃い口醤油、味醂、そして日本酒を入れて炊きました

美味しい昼食、元気の源

どんなに、忙しくとも、食生活は手を抜けない

家族の健康、食生活の責任はこの私が担ってるから、、

 

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