12月14日の三食ごはん+おやつ

朝ごはん

焼きおにぎり、焼き芋、きゅうり、ブロッコリー、お茶

昨日の朝はなかなか起きれず

「あと5分…もう5分…」

と暖かい布団の中でぬくぬく。

ギリギリまで寝ていたので時間が…ない！

急いで用意したご飯がこれ。

冷凍のおにぎりって便利。

お昼ごはん

フライドチキンサンド、コーンスープ、サラダ、青汁

スーパーの中に入っているパン屋さんでこのサンドを発見。

「何食べようかな…」となかなか決まらずにいたので、目についたし決めました。

おやつ

焼き芋

このホイル。冬になると常備品となる１つです。

このホイルにさつまいもを包んでトースターで焼くだけ。

20分程で焼けますが、今回は40分程焼きました。

お芋からミツが出て甘くて美味しい焼き芋になりました。

晩ごはん

ご飯、お味噌汁、酢豚、お豆腐、サラダ、お茶

先日フォロワーさんの記事に酢豚がありました。美味しそうな酢豚。

「この頃酢豚食べていないな…」

ということで久しぶりに作りました。

ピーマンを入れるつもりでしたが、いつも残るし…そこでピーマンの代替えとしていんげん豆を入れました。

ちゃんと食べてくれるしいいかも。

昨日もたくさん食べました(^o^)

ごちそうさまでした＼(^-^)／