目を覚ませ！ １

惺々着

（せいせいじゃく）


目を覚ませ

という意味です



禅の言葉ですから

「心を目覚めさせよ」

ということでもあります


ただ目を開いていればいい

というものではないのです


　　　　　　　　　　　　　　　　　（２につづく）

妄想 ２

では　では

心を曇らせない方法とは


それは

「本来無一物」

（ほんらいむいちもつ）


つまり

もともと何も無いのだと知ることです



あなたの心が

そわそわ　もやもやしている時

それはあなたが

何かを恐れていたり

何かを恨んでいたり

何かを悲しんでいる時のはず


その気持ちにそおっと近づいて

見てごらんなさい



あなたの心は

あなたが自分で作った何ものかに

捕らわれていませんか


あなた自身が作った雲の数々に

青空を奪われてしまいませんように

妄想 １

もやもやとした心のつっかえが

スカッと晴れたら

どんなに気持ちがいいでしょう


夢中で何かに熱中して

「何もかも忘れた」瞬間だけでも

フッとそんな気持ちを味わうことがありませんか



悩んでいたことも忘れてしまう時


でも　それでは

根本からの解決になっていませんね

お酒でまぎらわしているのと同じ


覚めたら　・・・　元通り


　　　　　　　　　　　　　　　　　（２につづく）

茶碗洗った？ ３

食べ終わって茶碗を洗うのに

夫がとか　妻がとか

忙しいとか　暇だとか

稼ぎがいいとか　悪いとか

まったく関係がありませんなぁ



日常生活のすべてが修行です


禅寺では

炊事係を「典座」といい

食事を作る心を修行します