４月に始めた事

昨晩から降り続いていた雨が、今朝にはあがりました。

昨日は遅くまでネットショッピングをしてしまい💦少し頭が重たかったのですが(..)

『Stay Home』が続いている昨今…

ルーズな事をして過ごすと…ワタシはとことんだらけてしまうような強迫観念から💦

今朝も３日前から始めたランニングをしてきました。。。

ワタシは…大きな公園に隣接する所に30年も住んでるというのに…公園の周りを走ってる人達を見ながらも…

一度もランニングをしょうとは思わなかったのに…

何もこの自宅自粛の最中に始めなくても💦と……軽率で不謹慎な気分ではありますが。。

人がいない朝早い時間帯にマスクをして、公園の内外周やランニングコースを４キロ位走ってます🏃‍♀️

明日は雨の予報🌧️

３日坊主になりそうですが(^o^;)

もっと感染状態が悪くなってしまったら、このような事がいつまで出来るかわかりませんが💦

少しでもストレッチなどをして身体を動かすと、心身ともにさっぱりしますね。

ワタシは…

子供頃にやっていたバレエのおかげか…縦に脚を開く180度開脚は出来るのですが

10年前に突然患った古傷の椎間板ヘルニアで、横の180度開脚は苦手なのです。。

あと腹筋もチョー苦手です。。

せっかくの？『Stay Home』期間に、少しやってみようと思ってます。