事始め 2018年03月11日 | 仕事 実は今年の2月から始めた事が。それはこれ。 バレエです。初心者のための大人のバレエレッスンを始めました。末娘が3歳からずっとしているバレエ。いつもレッスンを見ていて、どんどんやってみたいと思うようになりました。姿勢が良くなりそうだし、コアの筋肉や太ももの内側の筋肉を使うからO脚にも良いかな、と。 で、始めて1ヶ月。楽しくって仕方がない。頭も使うし、これは頭にも体にも良い運動だと毎週楽しみ。 . . . 本文を読む
