machanの万歩計

健康長寿で 元気に楽しく
野越え山越えてくてく歩きたい

時の記念日

2021-06-10 21:17:55 | 日記
万代埠頭の倉庫の小さい窓
徳島港に続く倉庫群やがスカンクなど
歴史を重ねてきたのを見つめている窓
蔦が覆っていても
蔦に心があるように小さな窓は歴史を見るために開いている不思議

汗をかく練習

2021-06-10 18:24:03 | 日記
毎日30℃前後の最高気温
汗をかく練習がまだ出来ていない内にやって来た真夏の暑さ


ケンチョピアから万代埠頭まで3kmほどのウォーキング
川風と南風で涼しいウォーキングが出来ました
汗もしっかりかきました
元気に夏も歩けますように

北海道でも30℃(2021年6月10日)

2021-06-10 06:06:39 | 日記
今日も猛暑の1日が始まりました
北海道でも30℃越えの猛暑·酷暑です
地球温暖化とは言え極寒を耐え抜いてきた北海道
昔は夏は梅雨もなく気温も湿度も低く過ごし良かったのに
今では 
酷暑も容赦なく襲ってくる
まだ暑さに慣れていない身体には耐え難い暑さです
日本全国 熱中症には要注意です