え~っと
欲望のままに飲み食いし
ろくに走りもしなかったら
体重がえらいこと~
早速
ワインとドライフルート&ナッツという
お気に入りの晩酌を封じ
昼と夜は炭水化物をやめました
本日
湯豆腐にはくさいとくずきり
しいたけを入れてポン酢でいただき
今晩もヘルシーと満足しておりました
ただ
妙にお腹がいっぱいになるし
念のためカロリーを調べた所
が~~~~~ん、
なんと600キロカロリー
なんだよ~
タニタ食堂より多いじゃないか~
チキンラーメン1個食べれたじゃないか~
てか、豆腐1丁食べる私がバカなんだよね
欲望のままに飲み食いし
ろくに走りもしなかったら
体重がえらいこと~
早速
ワインとドライフルート&ナッツという
お気に入りの晩酌を封じ
昼と夜は炭水化物をやめました
本日
湯豆腐にはくさいとくずきり
しいたけを入れてポン酢でいただき
今晩もヘルシーと満足しておりました
ただ
妙にお腹がいっぱいになるし
念のためカロリーを調べた所
が~~~~~ん、
なんと600キロカロリー
なんだよ~
タニタ食堂より多いじゃないか~
チキンラーメン1個食べれたじゃないか~
てか、豆腐1丁食べる私がバカなんだよね