暑さのせいで食欲が少し減っています。
昼食は海藻サラダの上に、昨夜鶏むね肉を塩茹でにして、ハーブミックスと一緒にジプロックに入れて冷蔵庫で保存したものをのっけました。
ノンオイルドレッシングをかけて。
そして「野菜一日分これ一本 超濃縮 高リコピン」
夕方に幻想的で美しい夕焼け空。
夕食は豚キムチ。
暑さのせいで食欲が少し減っています。
昼食は海藻サラダの上に、昨夜鶏むね肉を塩茹でにして、ハーブミックスと一緒にジプロックに入れて冷蔵庫で保存したものをのっけました。
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夕方に幻想的で美しい夕焼け空。
夕食は豚キムチ。