今朝、登園を娘がぐずった。
方言で ふんでー と言います。
泣くでもなく、怒るでもなく、ずっと
いやそうにふーんふん、言ってる。
最後まで「行って来ます」が聞けなかった。
早めにお迎えに行こうと思う。
どうしたって娘の心に沿うことが
できてない、いつも娘に私の都合を
押し付けてばかり。毎日もやもや。
後悔も、反省も長引かせたくないが
ずっとモヤってます。
－－－
同じアパートのお隣さんと、
さらにそのお隣さん（娘の幼稚園の先生家族）
がたて続けに引越しをされて、
なかなかに寂しく感じる。
寂しい思いに浸ることはないけど、
あの夜の静けさと言ったら！ない。
今までずっと静かではあったけど、
人の気配というのはすごい。
奇跡講座 ワークブック編（208日目くらい）
【レッスン４４】
・神は光であり、その光の中で私は観ます。
４０番台はほとんど瞑想が主な印象です。
瞑想をやっていると、いつも寝てるのか寝てないのか
わからんというレベルの話で、
手ごたえはありません。その手ごたえこそが
自分の感覚から来ており、自我＆幻想そのもの
なので、それは無視して続けています。
自分の感覚・・、心地よさ、納得感、不快感、
痛み、趣味嗜好、夢、体調、母性、
全部、幻想だそうです。私もワークブックを
始めてからはそれに共感しています。
３０代の私だったら、それを勘違いして
無感動、無関心を目指していたと思います。
そこで不感症になるということではなくて。
とにかく今は、私の感情や
感覚の全てがとにかく外部から来てる、
ことを自覚することを訓練しています。
－外部から来るもの一覧－
他人にいやな思いをさせられる
他人に良い思いをさせられる
いやな夢をみた
掃除をしてきれいになった
朝起きれない
朝ごはん作りは面倒だ
快便だ
健康な食事ができた
お金を出したくない
良い買い物ができた
これらが全て同じだということを
ただただ自覚、判別するだけの
訓練をしています。
これはレッスン４４ではなく、
レッスン４の内容に近い気がする。
「これらの思いには何も意味がありません」
”外部からくるものと内部からくるものを
分離する長期的な目標の試み”
