夜は合気道

週に一回では、どうにもならないという、 タダでさえ動きが憶えられないのに、 週に一回では、次の練習日には忘れてしまっているという 恐ろしいことに。 目の前で技を見せてもらって、自分も手取り足取り技をかけさせてもらっても、 まったく動きがわからない、 大枚をはたいて買ったＤＶＤも流派が違うと、そのまんまとはいかないみたいで、 まっ、技よりも体捌き、自分を慰めています。 日曜日の夜にも練習があるので . . . 本文を読む

朝ジョグ／バッテリー切れ

朝ジョグ　スタート5時21分です。 しかし、途中、バッテリー切れでエコモードになって、 アプリが終了していました。 幸いに途中までのデータがサーバーに残っていましたので、 記録無しとは成りませんでした。良かった。 ということで、トータル1時間23分38秒　距離１２．４㎞　消費カロリー６０６kcalとのこと。 走行時間の全国順位５４２位でございます（笑）。 . . . 本文を読む

8月10日(水)のつぶやき

06:58 from Run&Walk Android 今日も暑くなった。この時間でこの暑さ、熱中症注意です！【Run&Walk】2011/08/10 05:22, 15.39Km, Time 94:16, 745kcal, [web]http://run.auone.jp/ #RunWalk 22:43 from goo 朝だけジョグ #goo_motosuke_t http://goo.g . . . 本文を読む