足は休養日

レースが近いので、 急遽、足を休めています。 昨日痛くしてしまつたので、ランニングマシンをお休みして、 腹筋補助器具で腹筋。 30分ほど休み休みでも腹筋すると、筋肉痛が出て、筋肉が張るのが分かる。 恐るべし、ワンダーコア。 で、今日は先輩議員と議会改革について。 どうしても人事がらみとなるのも理解できる。 しかし、 人事はガス抜きや潤滑油ではなく、組織の生産性を上げるための 人員配置だと思うの . . . 本文を読む

4月15日(水)のつぶやき

　武田元介　@TakedaMotosuke　11:21 花火部会など goo.gl/tMb3jN from gooBlog返信 リツイート お気に入り 　武田元介　@TakedaMotosuke　23:06 足が痛い（笑） blog.goo.ne.jp/motosuke_t/e/c… from gooBlog返信 リツイート お気に入り Follow @TakedaMotosuke . . . 本文を読む