ナレーション！

今日は、NPO法人日本雲南聯誼協会の活動報告のナレーションを撮ってきました！

もう10年以上続けていますが、なかなか上手にならず・・・

宮崎で生まれ育った私は、方言が抜けません。

日常会話ではわかりませんが、読むと微妙にイントネーションが違うらしいのです。

それらを直し乍ら、約15分のナレーションを1時間半ほどかけて録音しました。

美しい声の方は、たくさんいらっしゃるでしょうが、

「高山さんの声がいい！」といって下さるので、頑張って続けています。



私の声は、読むと意外と低いのですよ～

読む声は地声(胸声）ですが、歌う声は裏声(頭声）です。

その切り替えのポイント（パッサージョと言います）は、下のラ（A)の音ぐらいです。

子どもの時は、上のミ（E）までは地声で出ましたが、大人になるにつれて

地声が低くなりました～！！

意外と知られていないのですが、女性も声変わりをするのですよ～！！

男性のように、思春期にいっきに変わってしまうのではなく、

一生かけて低くなっていきます。

私も昔は出なかった低音が出るようになり、最近は、胸声と頭声の切り替えが

なめらかにできるようになってきました。




またナレーションの話に戻りますが、腹式呼吸は歌も朗読も共通ですので

いつも私が言っている「マヨネーズの原理」で、読むのです。

自分がマヨネーズだとします。どこを押せばたくさん出るか～です。

お腹のあたりを押す・・腹式呼吸の意味がわかると思います。

喉には力を入れずになめらかに発声～です。

腹式呼吸は、歌にも朗読にも演劇などにも、もちろん普段の会話にも有効です。

健康にも精神にもいいです。

歌うと喉がいたくなる～という方、腹式呼吸をマスターしたい方は、高山までどうぞ！






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