坂東ハリー☆今日よりもっと… 今よりずっと☆

故障しながら迷走する50半ば…片田舎の坂東で七転八倒しながら『走る』壮年のトホホな日々

お馴染みの…

2023-06-25 18:17:44 | 
お疲れさまです🙇‍♂️

今日の御宿には…♨️のみならずサウナ🧖もありまして💦久しぶりにサウナも楽しんでいます🥵

そんな本日の宿は…

私的には、感謝が絶えない…
伊藤園さん
栃木に来ると御世話になる確率が異常に高いわけですが…栃木にある伊藤園ホテルは6施設ありますが、とうとう5施設目の訪問です👣

当blogでも…度々記事📝にしてますが、手軽に♨️を満喫させて頂いており感謝しかありません🙇

まぁ、宿泊サイトなどの口コミを眺めると👀…辛辣な評価もあったりしますが😅
だったら💸出せ!
と、常々思ってます😡

旅は『人並み以上』にしていると自負してますが…旅でコスパは御法度ってのが私のスタンスですから😤

💸出したなり…これが旅だ‼️
と、私は割り切ってます😙

その中で…過ごし方や周辺観光などを自身なりにアレンジして素晴らしき想い出にするのが、或る意味旅の醍醐味ではないかと🤔

色々な御意見あろうかと存じます🙇

爺さんの戯言…であります😅

それでは…また明日😴

竜化の滝😲

2023-06-25 16:23:59 | 
お疲れさまです🙇‍♂️

♨️浸かりに来てます🚗💨

14時前に入宿してますが…その前に軽くトレッキング🚶‍♂️⁉️してまいりました👣

観光ってほどではありませんが😅

塩原温泉郷♨️の少し手前
もみじ谷大吊橋…は暫く前に立ち寄って📝記事にしましたが、こちらは未だ立ち寄ってませんでした🤔
国道に面した駐車場から片道20分弱⏳️で観覧が出来るようなので…リハビリがてら🚶‍♂️

遊歩道は整備はされてますが…それなりの努力は必要です💦
自宅を出発したのは10時頃🕙️
あちらは🌞全開でしたが…山が近づくにつれて少し雲☁️が。

遊歩道から国道を挟んで見えた👀



さらに歩を進めると…

与謝野晶子の歌碑
詠みたくなるほどの景色なんだろう🤔



新緑というより深緑ですな👏

途中に短い吊橋が😮造りはシッカリしてますが…なかなか揺れます😱


新たな滝に遭遇👀

遊歩道を行くと真上から滝壺が📸

さらに歩を進めると…
お目当て👀
徐々に…
徐々に徐々に…
そして全景が👀
なかなかの迫力😲

これは一番上の段をズームして📸

これらは…
無料で観覧
ゆっくり往復しても…1時間は要しないでしょうから、ちょっとした時間調整にもなるかと🤔

塩原温泉郷いらしたら…是非とも御覧頂ければと🙇

婆チャリ🚲️

2023-06-24 19:02:02 | マラソン
お疲れさまです🙇‍♂️

典型的な梅雨の晴れ間となりましたね…先週末に引き続き😅

今日は…ウォーキング🚶‍♂️でも🤔
なんて考えも当初はありましたが、現状の🦵回復状況が超スローなもんで💦予定を変更して…
婆チャリ🚲️
にて2時間の運動にチェンジ💡
自宅から10K先の鬼怒川まで向かい🚴‍♂️土手を少し走り抜け…1時間⏳️したとこでUターン↪️自宅に戻ってまいりました👣

帰宅は丁度🕛️正午で…まだ日差し☀️燦々と降り注いで暑かった🥵

今の回復具合だと…ジョグ🏃‍♂️再開は少し遅れて🤔今月一杯はノーrun🏃‍♂️🙅になるやもしれません😓

腹を括って…辛抱かな⁉️

実は…月曜日を有給休暇にしてあるので、仕事は火曜日からです🙇

明日は一泊で塩原温泉♨️に🚗💨
今月は…ちょいと生産をやり過ぎ⁉️
良いタイミングで有給にしてました😅

明日も天気は良さそうなんで🌞少しは旅の風景📸が届けられれば…でも観光の予定は無くて、ただただ♨️温泉目当てなのでショボい風景だったら🙇🙇‍♂️

まだ、しばらく…
故障の時の相棒に御世話になります🙇‍♂️

そうそう…メロン🍈食べたよ😋


おはようございます🙇‍♂️

2023-06-23 07:25:13 | マラソン
度重なる🦵トラブル…
さすがに昨晩はやさぐれて🍶

4月末に故障してから🈲していた日本酒🍶に癒しを求めてしまい…敢えなく😴

こちらの📝🆙が飛んでしまいました🙇

まぁ、完全休足日なので記事ネタ🙅無しだったですが😅

久々に呑んだ日本酒🍶は…やはり旨い❗
走れる事に感謝は尽きませんが🙇‍♂️少し走り出すと良い⏱️タイムや良い順位を狙う欲が溢れてくる😱

ただただ…健康を前提に、走れて🏃‍♂️呑めて🍶が極上の幸せ🍀な筈なのに😖

直ぐ側にある幸せ🍀を見失わないように…立ち止まれる時間⏳️も大事にしなきゃ😌

今日は帰宅して…エアロバイク運動の予定です🙇‍♂️

難しい🤔

2023-06-21 21:34:17 | マラソン
日常の感覚だと…そう悪くない🤔

そう思って…帰宅してソロリ走り出してみたら大失敗💥
ペースを上げずに走り出したのに…1Kを過ぎた辺りでビリッ💥
あぁ…2日前に逆戻り✋😖✋

すぐさま止まって…ウォーキング🚶‍♂️
なかなか上手く歯車が噛み合わん😓

一先ず…木金は完全休足🏃‍♂️🙅
土曜日に長目ウォーキング🚶‍♂️
日曜日からスロージョグ再開🏃‍♂️

こんなスケジュール📆にしてみます🙇‍♂️

この調子だと…秋からの🏃‍♂️シーズンでは、大会参加は月イチ程度のほうが良いかもしれないな🤔

とにかく…レース🏃‍♂️数は限られそうだ😩