移D259退D180

▽バイタルチェック：朝夕
▽骨粗鬆症予防薬アクトネル：朝1錠(火)
▽ステロイド剤コートリル：朝2錠・夕1錠
▽抗真菌薬ブイフェンド：朝4錠・夜4錠
▽免疫抑制剤プログラフ：朝0.2mg・夜0.2mg
▽肝機能改善薬ウルソ：毎食後2錠
▽胃酸抑制薬オメプラゾン：朝1錠
▽便通改善薬マグラックス：朝1錠・夕1錠
▽マグネシウムサプリメント：朝1錠・夕1錠

○週イチの中掃除。今日は3時間半かかっちゃったけど、先週より1時間も短縮できた。いいぞいいぞぅ。
○ということで今日はジムはお休み。掃除もなにげにハードだったりするので、今の体力で一日に両方は無理ぬるねー。
○NEW枕が届いたので、寝るのが楽しみだー。しっくりくる枕を見つけるのって難しいやぁねぇ。熟睡できるようになるとええなぁ。