日 常 生 活 密 着 型 異 種 格 闘 技 バ ー
M's Bar 営業中
移植後Day515
▼本日のカクテル
▽ヘルペス抗生剤バルトレックス:朝1錠(月・水・金)
▽免疫抑制剤プログラフ:10時・22時0.1mg
▽抗真菌薬ブイフェンド:朝4錠・夜4錠
▽肝機能改善薬ウルソ:毎食後2錠
▽胃酸抑制薬オメプラゾン:朝1錠
▽便通改善薬マグラックス:朝1錠・夕1錠
▽ハイシー25%顆粒:毎食後1袋
▼本日のリハビリ
筋トレ:背筋・側筋・腹筋・大臀筋・大腿筋・外転筋・内転筋・大胸筋
有酸素運動:トレッドミル・エアロバイク
腹筋:7回
○ドレッサー整理
○と言っても仕事をしなくなった=メイクをしなくなったおかげでドレッサーを使わなくなっちゃったので、メイクグッズがごちゃごちゃ増えちゃってまぁ大変、などという事も無く、すっきり片付いたままでいじるとこが無くてつまらにゃかった
○ということで、本日で『中の大掃除』めでたく完了
○二週間ちょいで終わっちゃうなんてどうも早過ぎると思ったら
○リフォーム工事の際、移動させる家具の中のモノは全部出して箱詰めにしたんだけど
○工事が終わって元に戻す時に、棚の中もしまうブツも綺麗に拭いてから入れておいたから
○そのおかげで作業量が少なかったのねー
○ほいでジムではいつも早歩きをしてるんだけど、今日は勇気を出してマシン速度を上げて走ってみたら
○2分しか走れなかった\(^^)/
○膝への衝撃が激しすぎて駄目なのね ガクガクですぐ足もつれそうになっちゃうのね
○歩くのと走るのって全然違うんだねぇ
○そして家事一段落記念でお鮨屋さんへ
○味覚異常になってから、大好きなのに食べられなくなっちゃってたガリがまた食べられるようになってて嬉しい嬉しい
○ちょびっとずつだけど元に戻ってくれてるんだぁねぇ
▽ヘルペス抗生剤バルトレックス:朝1錠(月・水・金)
▽免疫抑制剤プログラフ:10時・22時0.1mg
▽抗真菌薬ブイフェンド:朝4錠・夜4錠
▽肝機能改善薬ウルソ:毎食後2錠
▽胃酸抑制薬オメプラゾン:朝1錠
▽便通改善薬マグラックス:朝1錠・夕1錠
▽ハイシー25%顆粒:毎食後1袋
▼本日のリハビリ
筋トレ:背筋・側筋・腹筋・大臀筋・大腿筋・外転筋・内転筋・大胸筋
有酸素運動:トレッドミル・エアロバイク
腹筋:7回
○ドレッサー整理
○と言っても仕事をしなくなった=メイクをしなくなったおかげでドレッサーを使わなくなっちゃったので、メイクグッズがごちゃごちゃ増えちゃってまぁ大変、などという事も無く、すっきり片付いたままでいじるとこが無くてつまらにゃかった
○ということで、本日で『中の大掃除』めでたく完了
○二週間ちょいで終わっちゃうなんてどうも早過ぎると思ったら
○リフォーム工事の際、移動させる家具の中のモノは全部出して箱詰めにしたんだけど
○工事が終わって元に戻す時に、棚の中もしまうブツも綺麗に拭いてから入れておいたから
○そのおかげで作業量が少なかったのねー
○ほいでジムではいつも早歩きをしてるんだけど、今日は勇気を出してマシン速度を上げて走ってみたら
○2分しか走れなかった\(^^)/
○膝への衝撃が激しすぎて駄目なのね ガクガクですぐ足もつれそうになっちゃうのね
○歩くのと走るのって全然違うんだねぇ
○そして家事一段落記念でお鮨屋さんへ
○味覚異常になってから、大好きなのに食べられなくなっちゃってたガリがまた食べられるようになってて嬉しい嬉しい
○ちょびっとずつだけど元に戻ってくれてるんだぁねぇ
コメント ( 0 ) | Trackback ( )