▼本日のカクテル
▽口内炎用ステロイド剤サルコート：1日2回噴霧
▼本日のリハビリ
筋トレ：背筋・側筋・腹筋・大臀筋・大腿筋・外転筋・内転筋・大胸筋
有酸素運動：トレッドミル・エアロバイク
腹筋：12回
▼定番キニナリ
手爪変形
飛蚊症
起床時の手指強張り
皮疹跡の色素沈着
口内でこぼこ
左手首腱鞘炎
▼本日のキニナリ
眼球ヒリヒリ感 ←しつこく復活＼(^^)／
○ジムがｗ
○お盆休みだというのにジムがｗ
○おじちゃん達で超満員で草生えるｗ
○どこも行かないんかいおじちゃん達ｗ
○わしもわしもｗ＼(^^)／
