移植後DAY1765

2020年03月17日 / 本日のしらたま
▼本日のキニナリ
血圧(朝108/88)(夜108/87)
ドライアイ(弱)

▼本日のカクテル
ランデル(降圧剤)

○久々にヨガマットを引っ張り出してストレッチをちゃんとやってみたら
○井村屋のあずきバーくらいカッチコチに硬くなっちゃってたですよ
○ながら運動だけじゃなくて、筋や関節は毎日みっちり伸ばしておかなきゃダメなんだぬぅと反省
○ああ、明日はあずきバーを買いに行って、唇張り付いて血が出たり歯が欠けたりしよう＼(^^)／ﾊﾞﾘｶﾀｰ
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