最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

帰宅後夕方まで寝てました

2020年10月27日 | 夕食

色々やりたいこともあったけど、とにかく寝ちゃいました。
やっぱり疲れは蓄積してるな。

なので昼食は抜き。

残ってるコールスローと大好きなお餅。7時過ぎに。

今日、コーヒー飲んでないなと、

このモンカフェは私にはちょっと苦いかな。。。
とにかくサイフォンやペーパーで入れた普通のマイルドなコーヒーが好き。

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おかしのまちおか

2020年10月27日 | 安いおやつ

買い物って楽しい。どんなものでも。

こんな小袋だとすぐ食べちゃいそう

ここ数年一番好きなチョコレート
会社に常備。新パッケージになっても私の周辺ではここが一番安い。
OKがもっと安いらしいけど、近くにはないから仕方ない。

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今日は健康診断

2020年10月27日 | 朝食

朝はいつもより全然早く家を出て、8:45からの受付。

胃カメラが去年までと色々違って、
診察台から降りるのを去年までは全く覚えて無かったのに
今年は車いすに乗ってリクライニングの椅子に寝るまで記憶があった。

1時間はたっぷり寝て、病院の食堂へ(希望でチケットもらえる)
去年までは駅前のビルのお店の500円券貰えたんだけど、
お店が無くなってしまったので今年は病院の食堂で食べさせ貰うことにしました。

11時半頃

ランチにしました。鶏肉に大根おろしにポン酢。

他にパスタ・うどん・カレー

今年は喉の痛みが残っていたので熱いものは避けようと思ったから。

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