最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

火曜日

2025年02月18日 | 今日の食事日誌

朝 6:50

 

午後半休でDr.ストレッチ

その前にランチ
今日はジョイナスが全館休刊日
大戸屋でと思ってたけど
その所為かポルタが混み混み

早く食べられるのは。。
カレー🍛くらい

14:00
 
お子ちゃまカレー好きな私にはちょっと辛かった
でもお水をガブガブ飲むようなことはなっかた。
まあ美味しかったです。
スパイスの所為?体ぽかぽか?

 

14:30からのDr.ストレッチ
まだ時間が多少あるとスタバに行ったのが間違い
チャイラテ頼んだのにソイラテ作られ
それでいいと言ったのに作り直されて
それで時間ギリギリで結果慌ただしくなり後悔

やっぱり私はスタバと相性良くない
 お茶持ってるんだから、、
それ飲んでればよかったじゃん

帰りにローソンで
Lチキ
無料でゲット

帰宅 17:00

 

夜 20:20
 

 

22:10
一気に全部食べちゃった
高いのに

 

帰宅時の歩数計 11756


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