最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

水曜日

2025年01月22日 | 今日の食事日誌

朝　6：45


 

お昼のサラダとヨーグルト

 

帰宅　19：00
　ブラックだと苦い
あればあるだけ食べてしまう

ドーナツで終わらせようと思ったけど
もっと遅くに何か食べてしまうよりちゃんと食べようと、、

 

夜　21：25

おろしそば

 

帰宅時の歩数計　10820


コメント    この記事についてブログを書く
 
 
 
 
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« クリスピークリームドーナツ | トップ | 木曜日 »
最新の画像［もっと見る］

コメントを投稿

「今日の食事日誌」カテゴリの最新記事

プロフィール

プロフィール画像

自己紹介
passionです。休みなく働いてきたツケが６０過ぎてストレスが心臓に？狭心症？お酒飲まないのに脂肪肝、医者から糖質制限。数年前に言われたモートン病が悪化（今はヒール履いてないのに）足底板生活

カレンダー

2025年2月
日 月 火 水 木 金 土
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28

ブックマーク

最初のGoo
実はこちらがスタートでした。
夢眠（ムーミン）∞日々綴り
御朱印載せ始めました。迷走しても捨てられず雑多ブログへ。
やっちまったな
うっかり増やしてしまったブログ。スマホで更新。
スナックミー
おやつのサブスク
スタッフブログ

最新コメント

アクセス状況

アクセスアクセス
閲覧 85 PV DOWN!
訪問者 75 IP DOWN!
トータルトータル
閲覧 181,013 PV 
訪問者 108,922 IP 
ランキングランキング
日別 16,486 位 DOWN!
週別 14,365 位 UP!
  • RSS2.0