最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限無理。お酒飲まないのに脂肪肝。会社でお菓子を控えても体重急増中（汗）

火曜日

2023年09月19日 | 今日の食事日誌

朝　6：40

冷凍して置いたロールパンとシャウエッセンでホットドッグ
ぬか漬け玉子🥚　甘酒豆乳←これで終わり

 

お昼のサラダとヨーグルト

 

夕飯　19：40

玉子かけご飯は今日で最後！←食べ過ぎた
昨日の豚汁

 

20：55
やっぱり食べちゃう


コメント    この記事についてブログを書く
 
 
 
 
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 祝　月曜日 | トップ | ミルフィーユ »
最新の画像［もっと見る］

コメントを投稿

「今日の食事日誌」カテゴリの最新記事

プロフィール

プロフィール画像

自己紹介
passionです。休みなく働いてきたツケが６０過ぎてストレスが心臓に？狭心症？お酒飲まないのに脂肪肝、医者から糖質制限。コレステロール・中性脂肪は問題なし。BMI問題なし。お腹ぽっこり（泣）

カレンダー

2024年9月
日 月 火 水 木 金 土
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

ブックマーク

最初のGoo
実はこちらがスタートでした。
夢眠（ムーミン）∞日々綴り
御朱印載せ始めました。迷走しても捨てられず雑多ブログへ。
やっちまったな
うっかり増やしてしまったブログ。スマホで更新。
スナックミー
おやつのサブスク
スタッフブログ

アクセス状況

アクセスアクセス
閲覧 198 PV UP!
訪問者 178 IP UP!
トータルトータル
閲覧 160,911 PV 
訪問者 93,331 IP 
ランキングランキング
日別 11,663 位 UP!
週別 18,789 位 DOWN!
  • RSS2.0