最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

値引きの和菓子

2020年03月15日 | 安いおやつ

昼食後に早速豆大福を食べてしまった。

土日の仕事を辞め、コロナでどこへも行かれず
お菓子食べ続け、、、
健康に悪い状態作ってる。
何とか体操だけでもしないと。。。


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passionです。休みなく働いてきたツケが６０過ぎてストレスが心臓に？狭心症？お酒飲まないのに脂肪肝、医者から糖質制限。数年前に言われたモートン病が悪化（ヒール履いてないのに）足底板作ります（泣）

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