最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

日曜日

2025年01月12日 | 今日の食事日誌

朝 8:30
 

 

 

姫レモン お自由にどうぞ
で、頂きました。

 
12月に知って、買えなかった焼き芋🍠
やっと本日ゲット
ただし、
お墓参り行くのですぐに食べられない

以前なら歩いて駅まで行き、電車で武蔵小杉へ行くのに
もう歩く気力なし
バスでグランツリーまで行かれることを
去年の夏に知ってしまったから

 

武蔵小杉 グランツリー


13:10 土鍋炊ごはん「なかよし」
 
さばの味噌煮定食 お代わり無料「普通」お代わりしたのに大盛り
もちろん完食

14:15
 友達と

 

夜 20:00

美味しい!大好きねっとり系

 

 
スナックミー ほんのり甘い香ばしきなこクッキー

 

今日の歩数計 14239


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