最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

水曜日

2025年01月15日 | 今日の食事日誌

朝 6:40
 

 

お昼のサラダとヨーグルト

あれ?写メがなさそう

 

夜 19:35
  
こんにゃくも賞味期限切れいつ買った食べるのは
問題ないよ1/7だから
納豆に青じそのチューブ あう
以前は賞味期限切れで捨てたけど、今度は無駄にしないぞ。

先日貰った姫レモン使った

 

帰宅時の歩数計 10033

コメント
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