最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

夕飯　セブンでaupay　　１０時半

2022年03月13日 | 夕食

　

サンドイッチと言ったら「玉子」の私が
今夜は「ハム」を選択

パンはいっぱい食べたいけど夜は控えめに。
夜10時半だからね。
昔の私なら好きなだけ食べてたけど、それは反省でしかない


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passionです。休みなく働いてきたツケが６０過ぎてストレスが心臓に？狭心症？お酒飲まないのに脂肪肝、医者から糖質制限。数年前に言われたモートン病が悪化（今はヒール履いてないのに）足底板生活

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