最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限無理。お酒飲まないのに脂肪肝。会社でお菓子を控えても体重急増中(汗)

火曜日

2021年05月11日 | 朝のサンドイッチとお昼のサラダ

千切りキャベツ・ミニトマト・βカロテントマト・
サラダスティック・カイワレ大根 +アメリカンチェリー

ライ麦マフィン
リーフレタス・ハム(ポークソーセージ)玉子・キュウリ

出勤前

昨夜は無理なくお水だけで過ごせました!

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