朝 6：40
お昼のサラダとヨーグルト
冷凍し置いたおいなりさん 
安売りでつい買ってしまった（失敗
）
おかずも+
帰宅 18：50
まず１杯🍺 ごくごく
夜 20：10
値引きのさつま揚げとしらたき
23：45 イカン
帰宅時の歩数計 10371
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- passionです。休みなく働いてきたツケが６０過ぎてストレスが心臓に？狭心症？お酒飲まないのに脂肪肝、医者から糖質制限。コレステロール・中性脂肪は問題なし。BMI問題なし。お腹ぽっこり（泣）
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