今まではスーパーで「セールで安い」お菓子を
特に好きなのがお煎餅、それを買い漁って好きなだけ食べていました。
それを、2月に風邪をひいた時をきっかけに
会社のおやつを控えるようにしました。
なので最近はスーパーで会社用のお菓子は買ってないです。
頂き物のお菓子だけでここまで持ちこたえてきました
でも、チョコレートだけどいうものね~
で、普段は食べ物は殆ど買わない楽天で会社用のお菓子を買ってみました。
ちょっと贅沢ですが。。
ナッツ
このみみのナッツは「オートファジーダイエット」の時から
ずっと買い続けて会社で午前中に食べている。
今回はドライフルーツとセットのものをかってみた。
混合タイプが売り切れていたので別包装
こうしてみた
自己管理 高いおやつなんだから制限しなくちゃ~
家には置かない。
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