最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

今日もシャウエッセン

2020年04月07日 | 朝のサンドイッチとお昼のサラダ



全粒粉ロール

 

半額のミニトマト・ブロッコリースプラウト・カニカマ
下は千切りキャベツ

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passionです。休みなく働いてきたツケが６０過ぎてストレスが心臓に？狭心症？お酒飲まないのに脂肪肝、医者から糖質制限。数年前に言われたモートン病が悪化（今はヒール履いてないのに）足底板生活

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