おー!ワンダフル

ヨッシーも涙こぼれたよ

カマキリの散歩(11月15日)

2011年11月15日 21時20分46秒 | 日記・エッセイ・コラム

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暖かな南の窓にカマキリが歩いていました。

小さいからこれはオスかなあ?

そのすぐ後で、門扉にも大きなカマキリを見つけました。

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ほふく前進。 あー、こちらはお腹が大きいな!産むところを探してるの?

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「何か?」

あーっ!こっち見てる~~。

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この2・3日でぐっとドウダンツツジの赤が鮮やかになりました。


今朝のウォーキング(11月15日)

2011年11月15日 10時17分48秒 | 日記・エッセイ・コラム

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8:40スタート。 9:15到着。3253歩。

たったこれだけでも、汗をかいています。

歩いて左右の膝がこすれると、(急激に血の巡りが良くなるのか?)膝から太ももから、痒くてたまりません。

嫌~~参ったなー。

早起きはしないけれど、目が覚めたら蒲団の上で準備運動。

叔母にお水をあげて、ご挨拶して出かけます。

この程度でも、出来る限り、朝の散歩をするようにします。