おはようございま~~す♪
今朝、パソコンを開けたら^^
久しぶりのペナン島便りが届いていました。
気遣ってくれるメールと綺麗な夕焼けが~~~~
ペナンは、バリと反対で
これから、10月位までが雨期なのです。
優しいメールをありがとう^^
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こんばんわ~
最近睡眠はどうでしたか?
この前はいろんな事があったって
寝不足で大変でしたね
もうよく寝ましたか?
それ夕焼けの寫眞を見ったら
気持ちが良くなりますように
良く寝なさい
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凧揚げしてるのかな??
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/1c/1d8ba30b6f83229c8137a29262d50aa6.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/92/e6172af0bfdf8fa51663a40e7d0f92dd.jpg)
☆ 昨日は
整体に行くのに自転車で15分を途中で置き歩くことに~
帰りを考えると・・・
家から歩くのは自信がありませんでした(笑)
(歩くと30分以上はかかるかな。。)
今日は、これから痩身磨きに行きます。
駅までは、同じ道のりなので
帰りは旦那にお迎えを頼んだので、
家から歩き
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健康の為!!
6月から真剣ダイエットに取り組みます(公言!(笑))