久方ぶりのウォーキングです！

何ヶ月ぶり？？

6時から歩く

と、決めた時から

時間が過ぎたら、、

止めておこう、、、、の毎日（笑）

ズボラな性格です〜

今日は

曇り空だったので

7時からでOK！

歩くぞ！と^_^

久しぶりのウォーキングは

気分爽やかです♪

キンシバイ

結構好きなお花ですね〜

紫陽花も蕾がたくさん

久しぶりに汗をかいた後の

朝風呂も気持ちいい〜

ただ

今年始めに

付き添い病院の入り口で思い切り転け

歯は折れ

（正確には抜け？先週きれいに直りました）

膝は打ち、

後に気付けば

腰骨も強打したけれど

その時の後遺症なのか

定かではないけれど

打撲した方の股関節が痛いのに気付く

歳のせいばかりではなく

日常の些細なアクシデントが

数日、数ヶ月後に出てくる（笑）

最近

寂しくなった分、

昔のように

自分に目を向けている時間が増えたように思う。

とても良い事だと思う。

頑張らなきゃ^_^