肩こり・口内炎

滅多に肩こりすることがない。
なのでマッサージなどに行くこともあまりない。
ところが１週間くらい前から肩こりがひどい。
舌の先には口内炎ができていてしゃべるのも億劫。
口内炎ができたから肩がこるのか？
肩がこったから口内炎ができたのか？
何故こういう状態になったのか？
思い当たるのは右腕の使い過ぎ（力の入れ過ぎ）
台所掃除をするのにかなり右手に力を入れてゴシゴシ磨いた。
切り絵をした時も力加減が分からず必要以上に右手に力を入れた気がする。
おっと、それからパソコンで「ハーツ」というゲームに熱中したのもいけなかった。
これらが原因でのぼせてしまったようだ。

今日は冷蔵庫の中の物を全部出して徹底的に掃除。
すべて完了！・・・と言いたいところだが途中でやめた。
肩こりと口内炎を口実に・・・
しばらくは自分に優しく・・・（もしかしたらいつも自分に優しいかも？）


※今日もアサギマダラが２頭やってきた。
　一昨日のとは違うような気がする。（昨日は来なかった）