野良猫岡山の糖尿病・奮闘記

「膵外分泌疾患に伴う膵嚢胞手術後糖尿病発症治療12年目」のブログです。薬物療法と食事療法で頑張ってます。

3月15日の血糖値

2019年03月15日 | ブログ

今朝の血糖値です。108(mg/dl)です。

(´・ω・`)ここ2・3日調子が悪い。自律神経のせいかもしれない。

下痢が続いてるし。また脱水症状が・・・辛い・・・。


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今朝の血糖値です。

2019年03月12日 | ブログ

今朝の血糖値です。127(mg/dl)です。まぁまぁかな。(´・ω・`)

良くもなく悪くもない。

 


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ちと高し(´・ω・`)

2019年03月11日 | 糖尿病

 

今朝の血糖値です。152(mg/dl)です。(´・ω・`)

理由は不明。

ただ食べても食べなくとも「血糖値」は高し。不思議だ。

 


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糖尿病によい食べ物????

2019年03月10日 | ブログ

今朝の血糖値です。116(mg/dl)です。(´・ω・`)まぁまぁかな。


酢の物は糖尿病患者さんには良い!と。

実家のばあちゃんが言ってた(´・ω・`)

千枚漬け!約3㎏!広島の実家から送ってもらった。

かぶを「ばりばり」「むしゃむしゃ」(´・ω・`) 

まぁ、酢の物だし。野菜だし。体には良いと思う。

 


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今朝の血糖値です。

2019年03月09日 | ブログ

 

今朝の血糖値です。133(mg/dl)です。ちと(´・ω・`)


「インスリン、毎日うっても、この数値」


お後がよろしいそうで(´・ω・`)

 


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耳鼻咽喉科に逝って参ります。

2019年03月08日 | ブログ

あなたは、糖尿病の方がそうでない人よりも難聴になる確率が2倍も高くなることをご存じですか?

専門家からは、糖尿病患者の3人に1人が難聴を発症する恐れがあると報告されています。

糖尿病の方はそうでない人よりも難聴になる確率が約2倍。糖尿病を発症していないが通常よりも血糖値が高い糖尿病予備軍の人だと、そうでない人よりも難聴になる確率が30%(3割)高くなります。

糖尿病に関連した難聴の原因に関しては何年も議論されてきました。研究者達は、難聴は内耳の血管損傷に起因していると論じています。また、血糖値の上昇により、内耳周辺の神経や有毛細胞も損傷します。他の体内構造とは異なり、内耳には血流を補助するものが供給されないので、血糖値が上昇すると無防備な状態になってしまいます。血管が傷つくと血流が悪くなり、内耳器官に恒久的な損傷を与えることになります。

研究者により、遺伝性、加齢性、騒音性、耳毒性薬物など、難聴になる確率が高い危険因子のリストに糖尿病が付け加えられました。糖尿病の合併症による難聴は、他の危険因子による難聴よりも比較的早く、しかも突然に発症する傾向があるとわかってきたからです。

ジョンズ・ホプキンズ大学のユーリ・アグラワル氏(耳鼻咽喉科医)はeverydayhealth.comにて、次の通り説明しています。

「難聴は糖尿病の合併症の一つと考えて良いでしょう。我々の研究結果から容量反応関係が示唆されています。A1cの値が高いということは、難聴の危険性も非常に高いということを意味しています。」

上記の「A1c」とは「HbA1c」の短縮形で、頭文字のHbは「hemoglobin(ヘモグロビン)」を意味しています。ヘモグロビンとは赤血球内のタンパク質のことです。血流には何種類かのヘモグロビンが存在していますが、最も多く見られるタイプは「A]です。ヘモグロビンA1cはグルコース(ブドウ糖)と結合するので、HbA1c検査が糖尿病の診断や治療に一般的に使用されています。

糖尿病の治療や維持管理の定期的な臨床検査には、1型糖尿病、2型糖尿病共に診断が可能なA1c検査が含まれます。診断結果に加えて、即効性の見込み値よりもむしろ数か月に渡る血糖コントロール歴を確認することができます。

米国糖尿病協会は、A1c検査を”野球選手の1日の成績ではなく、シーズン打率”に例え、どのように血糖値をコントロールしたら良いのか詳細を説明しています。糖尿病関連の合併症を発症するリスク予想にA1c検査の長期的な結果がよく使用されているのです。

危険性を低減、もしくは回避するためには何ができるのでしょう?

A1c値を推奨範囲に抑えることが、糖尿病関連で合併症の危険性を低減させる一つの方法です。適度な運動や栄養バランスの取れた食事等、健康的なライフスタイルがA1c値を低減し、血糖値を推奨範囲に維持します。そして、糖尿病関連の合併症を低減することで、難聴の発症リスクも最低限に抑えます。

糖尿病の患者数が増加し続けており、2050年までに人口の1/3近くが糖尿病になると言われています。糖尿病の方は、心臓血管の健康と同様に、目や肝臓、耳も定期的にチェックするべきです。推奨される検査手順を順守することが合併症の危険性を低減し、早期に見つけられる問題点に気づけます。入念に病気を管理することで、新たな合併症の発症を遅らせたり、更には予防することもできます。

他にも難聴の危険因子は様々です。

漠然と恐れるよりも、早く相手を知ることが何よりの予防や対策につながります。


なのよー(´・ω・`) 

耳鳴が酷く、30日分しか出せないお薬を貰いに。

「向精神薬」「睡眠薬」

90日分とか出して貰えば年4回なのにね(´・ω・`) 

耳鳴が酷くなると睡眠障害になるし。

糖尿病って、ろくなもんじゃーねー!本当に!

もう半日潰れる。あーあ(´・ω・`)



今朝の血糖値です。113(mg/dl)です。まぁまぁかな。100(mg/dl)以下を希望してるのに。

 


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余談ですが、285位という新記録が。(´・ω・`)シ 苦節7年目で。300位以内に。


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医師が「死」の選択肢提示 透析中止、患者死亡

2019年03月07日 | ブログ

 

 ◇ガイドラインから逸脱 都が医療法に基づき立ち入り検査

 外科医は「透析治療を受けない権利を患者に認めるべきだ」と話している。病院側によると、女性は受診前に約5年間、近くの診療所で透析治療を受けていた。血液浄化用の針を入れる血管の分路が詰まったため、昨年8月9日、病院の腎臓病総合医療センターを訪れた。外科医は首周辺に管を挿入する治療法と併せ、「死に直結する」という説明とともに透析をやめる選択肢を提示。女性は「透析は、もういや」と中止を選んだ。外科医は夫(51)を呼んで看護師同席で念押しし、女性が意思確認書に署名。治療は中止された。

 センターの腎臓内科医(55)によると、さらに女性は「透析をしない。最後は福生病院でお願いしたい」と内科医に伝え、「息が苦しい」と14日に入院。

 ところが夫によると、15日になって女性が「透析中止を撤回する」と話したため、夫は治療再開を外科医に求めた。外科医によると、「こんなに苦しいのであれば、また透析をしようかな」という発言を女性から数回聞いたが、苦痛を和らげる治療を実施した。女性は16日午後5時過ぎに死亡した。

 外科医は「正気な時の(治療中止という女性の)固い意思に重きを置いた」と説明。中止しなければ女性は約4年間生きられた可能性があったという。

 外科医は「十分な意思確認がないまま透析治療が導入され、無益で偏った延命措置で患者が苦しんでいる。治療を受けない権利を認めるべきだ」と主張している。

 日本透析医学会が2014年に発表したガイドラインは透析治療中止の基準について「患者の全身状態が極めて不良」「患者の生命を損なう」場合に限定。

 専門医で作る日本透析医会の宍戸寛治・専務理事は「(患者の)自殺を誘導している。医師の倫理に反し、医療とは無関係な行為だ」と批判している。

 外科医は女性について「終末期だ」と主張しているが、昨年3月改定の厚生労働省の終末期向けガイドラインは医療従事者に対し、医学的妥当性を基に医療の中止を慎重に判断し、患者の意思の変化を認めるよう求めている。

 東京都医療安全課の話 生命尊重と個人の尊厳保持という医療法の理念通りに病院が適正に管理されているかを確認している。

 厚労省地域医療計画課の話 一連の行為は国のガイドラインから外れ、現在の医療水準や一般社会の認識からも懸け離れている。【斎藤義彦】

 ◇人工透析治療

 人工膜や腹膜を使い、血液中の老廃物や毒素、水を除く治療法。人工膜を使った血液透析では通常、週3回で各4時間、腕の血管を透析器につないで血液を浄化する。腎臓が機能しない腎不全に有効で、長期生存が可能になる。

 1950年代に実用化され、国内では67年に健康保険の適用になった。72年からは更生医療(現・自立支援医療)により自己負担が軽減され、広く普及している。患者らでつくる全国腎臓病協議会によると、薬や機器の進歩で患者負担が軽減され、大多数は苦痛なく治療を受けている。ただ、疲れが出て腰が痛くなったり、針を刺す痛みを強く感じたりする人も一部にいるという。

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190307-00000004-mai-soci

 

人工透析約40年。手首のシャントが詰まる。外科的手術。「首の頸動脈」からの人工透析可能。



中止しなければ女性は約4年間生きられた可能性があったという。


延命治療をすべき???中止すべき???



全国2050万人の糖尿病患者さん及びその予備群さん!


 

糖尿病性腎症とは、

糖尿病性腎症(Diabetic Nephropathy)

糖尿病性腎症は、糖尿病の細小血管合併症(腎症、網膜症、末梢神経障害)の1つです。
1998年以降、血液透析導入の原因疾患として増加の一途を辿っていましたが、近年ではその傾向は段々鈍ってきています。しかし、依然として血液透析導入の原因疾患の第1位(約44%)であり、毎年約1万6000人が新規に透析療法を導入されています。


治療の中心は、食事療法、血糖・血圧・脂質コントロールです。

糖尿病患者(約1000万人くらい)の急激な増加とともに、わが国における糖尿病性腎症患者数も急激に増加してきています。
糖尿病の罹患後10~15年以上経過してから発症することが多いとされています。
糖尿病患者全体の30%~40%(約400~500万人)が、本症に罹患していると考えられ、新規透析導入患者の原因疾患の第1位となっています。


病態と成因
【病態】
糖尿病性腎症は持続する高血糖により発症し、腎障害の進行とともに腎不全に至る病気です。

【成因】
糖尿病性腎症の成因としては、下記のものが考えられています。
① 遺伝素因 ②代謝異常 ③血行動態異常 ④慢性微小炎症 ⑤酸化ストレスなど

【症状】
初期には無症状である場合がほとんどです。
進行するとネフローゼ症候群となり、浮腫(むくみ)が出現します。腎不全になると慢性腎炎や高血圧等が原因の腎不全と同じように尿毒症症状(食欲不振、全身倦怠感等)が出現します。

【尿検査所見】
微量アルブミン尿が確認できれば糖尿病性腎症と診断されます。非常に多くの蛋白尿が出現しネフローゼ症候群となることがあります。ただし、糖尿病網膜症などを合併しない場合や高度な血尿を伴う場合は、他の病気が原因によることを考慮して、腎生検を行い確定診断を行う場合もあります。

【経過・予後】
アルブミン尿(蛋白尿)が多いほど、腎機能低下をきたす可能性は高くなります。また、腎機能低下は心筋梗塞などの心臓血管合併症を合併しやすい(心腎連関)とされ、生命予後に悪い影響を与えます。

【治療】
主な治療法は血糖・血圧・脂質コントロールで、食事療法が基本です。厚生省糖尿病調査研究班により作成された糖尿病性腎症病期新分類(表1)にもとづき、治療が行われます。

【血糖コントロール】
糖尿病性腎症病期分類の第4期までは、特に厳格な血糖コントロールが腎症の進展抑制に効果的です。具体的には、空腹時血糖130 mg/dL以下、食後2時間後血糖180 mg/dL以下、HbA1c 7.0 % (NGSP) 未満にコントロールすることが目標となります。血糖降下薬の種類に関しては、第3期までは、経口薬[ビグアナイド薬(糸球体濾過量 45ml/分以下では注意が必要)、DPP-IV阻害薬、グリニド系薬剤、αグルコシダーゼ阻害薬、SU剤、SGLUT2阻害薬]でコントロールします。第4期以降は、インスリン療法に切り替えることが勧められます。ただし、インスリン排泄の低下のため低血糖の出現には十分注意する必要があります。

【血圧コントロール】
厳格な血圧コントロールが糖尿病性腎症の全病期にわたり進行抑制に効果的です。 具体的には、130/80 mmHg未満が目標となります。降圧薬の種類に関しては、アンジオテンシン変換酵素(ACE)阻害薬、アンジオテンシンII(AT1)受容体阻害薬(ARB)が第1選択薬となります。また、Ca拮抗薬、α遮断薬、β遮断薬や利尿薬も血圧のコントロールが不良なときは併用されます。

【食事療法】
糖尿病性腎症における食事療法は、他の慢性糸球体腎炎の場合と同様に低蛋白食になります。日本腎臓学会から刊行された糖尿病性腎症の食事療法ガイドライン(表2)によると、病期分類の第2期までは蛋白制限よりもむしろ糖尿病食を基本とし、第3期以降は蛋白制限を中心とします。病期にかかわらず高血圧合併では塩分制限を必要とします。

【多角的強化療法】
脂質異常も腎障害を進展させることが知られていますので、脂質制限食やHMG-CoA還元酵素阻害薬を中心とした脂質コントロール薬も検討されます。その他、禁煙や抗血小板薬の服用などの多角的療法が腎障害を抑制に有用であるとの報告があります。

 


糖尿病性神経障害は30歳で発症(´・ω・`)って事は、糖尿病性腎症は45歳で発症するん???

45歳で人工透析。1週間に3日。5時間か・・・

約400~500万人の糖尿病性腎症の方、人工透析は辛いですか???

死ぬまでか・・・。

(´・ω・`)辛いのー。これは。

月2回の通院(糖尿病・突発性難聴)でも辛いのに・・・。

毎年約1万6000人が新規に透析療法を導入されています。だって(´・ω・`)糖尿病患者さんが。


明日は我が身。


その時には「腎臓」をくれ!誰か!  (´・ω・`)買うよ!高額で!


犯罪かな???


今朝の血糖値です。108(mg/dl)です。いつも100(mg/dl)前後なら(´・ω・`)

インスリン中毒患者曰く。


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ランチ(´・ω・`)410円の宅配弁当。悪くはない。と思う。


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日本人学生のスマートフォン使用とうつ病リスク

2019年03月06日 | ブログ

 椙山女学園大学の西田 友子氏らは、高校生の男女ごとのスマートフォン使用とうつ病との関連性について評価を行った。Psychiatry Research誌オンライン版2019年1月26日号の報告。

 日本の15~19歳の高校生295人を対象に、自己管理質問票を用いて、横断的研究を実施した。うつ病は、CES-Dうつ病自己評価尺度を用いて評価した。

 主な結果は以下のとおり。

・女性は、男性と比較し、1日のスマートフォン使用時間が長かった。
・スマートフォン使用時間が1日3時間であった割合は、女性で44.3%、男性で22.5%であった。
・女性では、オンラインチャット、ソーシャル・ネットワーキング・サービス(SNS)、インターネット閲覧に長時間費やしていた。
・長時間のオンラインチャット(オッズ比:1.74、95%CI:1.18~2.56)およびSNS(オッズ比:1.41、95%CI:1.04~1.92)使用は、うつ病との関連が認められた。
・男性は、女性と比較し、ゲームに多くの時間を費やしていた。
・男性では、スマートフォン使用とうつ病との関連は認められなかった。

 著者らは「スマートフォン使用には性差があり、女性ではソーシャルコンタクト、男性では娯楽のためにより多くの時間を費やす傾向が認められた。女性がオンラインコミュニケーションを使い過ぎると、うつ病リスクが高まる可能性が示唆された」としている。

http://www.carenet.com/news/general/carenet/47558?utm_source=m1&utm_medium=email&utm_campaign=2019022200

 

スマートフォン使用には十分注意してね。ついつい依存症に。

一番厄介なのが「既読・既読・既読」のーーーーー。LINEかなーーーーーー。

良く聞くのが。厄介と。



 

今朝の血糖値です。109(mg/dl)です。問題ないかと。我思う。

大体、昨晩の御飯が関係あるかもね。食べ過ぎたら覿面で。糖質とカロリーかな。

(´・ω・`)上記推奨

 昨夜の御飯


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沢井製薬 胃薬を自主回収 ドーピング禁止薬物が混入

2019年03月05日 | ブログ

ドーピング禁止薬物が混入していたとして、胃薬を自主回収。

沢井製薬は、胃炎や胃潰瘍の治療に使われる薬「エカベトNa顆粒(かりゅう)66.7%『サワイ』」を自主回収すると発表した。

ドーピングの禁止薬物である、アセタゾラミドという成分が混入していたという。

3月1日、厚生労働省から、レスリング選手がこの製品を使用したことでドーピング違反に認定されたと指摘があり判明した。

健康に影響を及ぼすものではないとしているが、混入した時期が明確でないため、販売された製品全てを自主回収するという。沢井製薬は、製造委託先のメーカーで混入した可能性が高いとみて調べている。


お気を付けください。(´・ω・`) スポーツ選手の方。

でも、高齢者の方もご注意を!


今朝の血糖値です。81(mg/dl)です。血糖値が安定しません。

あまり良くない傾向です。

なんとか安定すれば・・・

 


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