血圧脈波測定検査受けてきました。

平成２８年８月１０日（水）　


予約していた　
『血圧脈波測定検査』　受けてきました。
要は、動脈硬化度を調べましたの。

前回の血液検査で、
中性脂肪とＬＤＬコレステロール値が高かったため勧められました。


　初めての経験　
ベッドにあおむけ　
両腕と両太ももに、血圧測定の時よりごっつい布を巻き
測ります。
注意としては、動かない　声を出さないそれだけ　
１５分程で終了

　　

動脈の固さ　　あなたの血管は　硬くなっていませんか？
ＣＡＶＩ　９．２　（腕）
８．０～９．０正常範囲

血管の硬さは７０代前半に相当します。



動脈のつまり　　あなたの血管は詰まっていませんか？
ＡＢＩ　右　１．１２　　左１．１１　（太もも）　
標準値：０．９１～１．４０　
正常範囲

先生曰く

「歳相応です。一度固まった血管は元には戻りません　　
肉を摂るより、青魚を摂りましょう。」とも


ここ２．３日の食事メニュー
良いでしょう　

命根性の汚さ　丸見え　



きょうの万歩計