豚パイカのとろとろ煮込み

平成29年4月9日（日）　


　スーパーで、
『豚パイカ』（豚軟骨）北海道産を　初めて眼にしました。

安いです～。　１００グラム当たり４６円（税抜き）　　

　
　レシピもついてます～。　…監修　　天使大学　看護栄養学部　栄養学科…



　興味本位でお買い上げ


　早速　　
『豚パイカのとろとろ煮込み』
ストーブの上でコトコト　　脂を取り除いてコトコト　

２晩置きました。
温め直して
これはこれは、いいんじゃない～　　
　


　
きょうの万歩計