新聞休刊日の早起き高齢者の朝

令和元年7月1６日（火）　


　仕事であろうとなかろうと、
目覚ましは、6：00と　6：45に2段階でセット⏰
よっぽどでない限りその前に起きている。

カーテン全開


すぐさま新聞を取り込み　眼をやるのだが、📰
きょうは、新聞休刊日



そんなに活字に執着心あるわけでもないのに手持無沙汰になることも
朝のＴＶは　同じニュースのリピートばかりでなんだかつまんない
　
新聞代もったいないから　デジタル記事でとも思うのだが、
読んだ気になれるのかとちとばかり不安
それでも　夕刊は止めにして朝刊契約だけにしている

いつもは、
隅から隅まで読むのに十分な時間はあるものの好きな記事だけ
まずはチラシから
チラシにはあまり右往左往しないものの、仕事柄気になることも



　この間、お友達ご夫妻がいらっしゃいました。
二人で、女だけのどうでもいい話やらに夢中
ドライバーとなっていらしたご主人様は退屈そうにしていたので
「新聞どうぞ」と、差し出ししたら一日前のだった

そうなんです、ただ単に片付けていなかったり
気になる記事をもう一度なんてときは
いつまでも視界に入るところに散在しているのが我が家

得手勝手の生活が丸見えであります。




ゆったりしたところで　日課の血圧計を腕に巻く
今朝は、１３２－８０　　心拍数５7　
かかりつけの医師は「朝一番の血圧測定が大事」と言う
『私の血圧日記』に記録し、通院日に持参

昔は手術もできないほどの低血圧
今じゃ　高血圧症で薬に頼ること5年以上



おもむろに　キッチンへ
さぁ　今朝は何食べよっか




今日の万歩計