写メてるFriday

安岡さん、今加圧トレーニングをしています。ジムで1時間位、自分でもできるようにベルトを買って、だいたい30分位しています。
泳いでいます。バタフライを習っています。次のオリンピックを目指すかも
黒ポン、目指すだけだったらどこにも申請しなくてもいいと思うよ
申請するとしたら自分の
にかな。
前回のツアーの時に
をかったので。舞台袖で照明チェックをしているスタッフを写しました。分かりにくい写真でごめんなさい
ちゃっかり、夏のツアーの告知を含ませて
黒ポンの水着姿って見たかったですか?私は泳いでいるところ、フォームを見たかったですね
加圧トレ
水泳 ときたから北山さんは
かなって思ったら
でしたね。
詳しくレポしたかったけれど、おばちゃんの私には何せおしゃべりのテンポが早くて
、もっとたくさんたくさん面白い話があったけれど、これで目一杯です
の画面を
したのも、あまりないのでなかなか
ショットが撮れなくて
、でも少しだけでも雰囲気が伝わると嬉しいな










黒ポンの水着姿って見たかったですか?私は泳いでいるところ、フォームを見たかったですね

加圧トレ



詳しくレポしたかったけれど、おばちゃんの私には何せおしゃべりのテンポが早くて






