腎不全の昼食

梅雨に入り、蒸し暑くて、体が重いです。

血圧は、１２０－７５　前後。
暑い時期なので、低め。

時々、ふらつくわ～


昼食、「モスバーガー」の　「菜摘」の
「エビカツバーガー」のタンパク量は
6.5
と、知って、早速、買ってきました。



「エビカツバーガー」と「パンケーキ」


＜パンケーキ＞

　　ジンゾウ先生のでんぷんホットケーキミックス 70g
　　水　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　30ml

　　プロチョイス　マヨネーズタイプ 12g（大さじ1）
　　スイートコーン（ゆで）　　　　　　　35g
　　油　　　　　　　　　　　　　　　　　10g



　「エビカツバーガー」は、パンがなくて
レタス、たっぷり。
カリウムが気になるけれど、4.5　だったから
まあ、いいっか！！

と思って食べました。

美味しかったわ！！

エビカツバーガー、1個でお腹がまんぷくになり
（どんな胃？　笑）
結局、パンケーキは、半分残しましたわ。

「エビカツバーガー」は、いつも食べれないけれど、月一回はいいよね。