あたたかい

立冬が過ぎたの言うのに暖かです。

私にはうれしいけれど。


11月7日の透析。

徐水　1800㏄。

最初から血圧が１０２。

透析の温度を36℃に下げてもらってスタート。

そのおかげで、完走でした。

技師さん、いろいろと調節してくれます。


11月8日の夕食。



チンゲン菜とシーフードの炒め物
玉ねぎのソティ
筑前煮
ミニトマト

そして、家族はぎょうざ鍋を食べていましたので

ぎょうざ一つと　豚肉を少々つまみました。

美味しくいただきました。