涼しいを通り越して

今日は、寒いくらいです。

2・3日前は、蒸し暑くて汗が出ましたのに

なんという気候の変動でしょうか？

風邪をひかないように、厚着しました。

最近の血圧は、最高が130前後で順調です。

透析中も安定の血圧。

この調子で要って欲しいものです。

血液検査の結果です。

アルブミン　　　　　　３．５　　　基準値が３．８なので
　　　　　　　　　　　　　　　　　ちょっと低いです。
カリウム　　　　　　　４．４　　　基準値内
リン　　　　　　　　　４．１　　　基準値内



夕食





野菜のマリネ
キャベツのチャンプル風
キャベツと人参のコールスロー