おはようございます

今朝は、少し気分よく起床。

血圧　１１８－７８

体温　　36.4℃

食事後のお腹の調子は、ちょっと違和感ある程度。

このまま、痛みが起こりませんように！！





昨日のランチ

ほうれん草と豚肉のペペロンチーノ

かなり脂っこかった。