真夏の太陽が朝から照り付けている朝です。
観測史上初の6月に梅雨明け宣言がされた今年の夏が始まりました！
昨日は箱根の温泉で癒しの時を過ごしながら、心身をリフレッシュしてきました！
下界は32度の酷暑でしたが、箱根は23度！と肌寒いくらいの天気でした。
明日は、鎌倉の長谷寺で写経をする予定です。
鎌倉の寺社には心の安寧を齎してくれる時空間があります。
真夏を迎え、心身の英気をチャージする週末です。
今週の本は
『森林浴はなぜ体にいいか』
『木と森の快適さを科学する』
環境学者 宮崎良文教授の本です。！
バイオフィリアや、木から発する「フィトンチッド」の効果を学ぶことで、人間に与える『自然の力』を知ることができます。
【宮崎良文教授の参考サイト】
http://archive.tedxtokyo.com/talk/yoshifumi-miyazaki/