不眠

もう１０年以上、夜中に目が覚めてしまう状態が続いている。

寝坊するとか、気が付いたら朝だったとか、一切ない。

漢方を試してみたいと今日は吉祥寺の漢方医のところへ。

加味キヒトウっていうのを出されました。
なんだ、夫のとおなじじゃないですか。
なんだかちょっとソンした気分。

腰の冷えのほうは、ウンケイトウ。
これは、昔飲んだことがあってよく効いたので。