今日はひなまつり
でも女の子はいないから
何をするでもなく・・・
でも写真くらいはね
写真を撮るために色々遊んでみました
昨日は午前中は大雨だったけど
測定があったので
頑張って行きました
こんなのもらったけど・・・
体重は増えてました（笑）
でも体脂肪はコンマ1減
骨格筋率はコンマ2増
こんな数字に一喜一憂してる自分が
なんだかおかしい（笑）
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＞でも写真くらいはね
かわいい雛人形もあり、楽しめますね。😁
＞こんなのもらったけど・・・
体重は増えてました（笑）
カーブスは表彰してくれるんだ！
やる気が起こりますよね。
このコロナ禍では、体重が増えるのは当たり前。
相当な運動をこなさないと、運動だけでは体重は減りません。
私は２キロ強太りました。
顔に出るのでまずい！😅
とっても可愛いです。
丁寧な暮らしっぽい（笑）
表彰されたのですね。
雨の中行った甲斐がありましたね。
でも体重は増えてしまったのですか。
本当に体重って減らないですよね。
増えるのはすぐなのに（汗）
このまま維持できますように！
今日は息子が休みでちらし寿司をいやがるので、普通の献立になりうそうです（笑）
とりあえず、年に一度は出してやりましょうと思って・・・
あの手この手でやる気を出させようと、努力してくださってるけど、少しもそれにこたえられていません（笑）
私も２キロは太ってます
でも顔は今くらいの方がシワがましかなあって思ってます（笑）
入ってない入ってない
撮影用ディスプレイです（笑）
でも撮った後はガラスのお皿に水をいれて浮かべてやりました
丁寧な暮らし・・・見せかけだけのね（笑）
その後時間の決まった用事があったので、土砂降りの中行きました
ズボンもびしょ濡れ～
その分重かったんじゃないかなって勝手に思ってます（笑）
減るのはなかなか増えるのは一瞬
測定済んだらまた安心して食べちゃってる（笑）
これがカーブスプリンセスのしょうじょうなのですね！！
クリンのリアルの世界のお友だちも前にえらばれたんです！ダイエットのために通っていたのですが、えらばれたことがうれしいと言って、さらにはりきり、１０キロ近くやせました！（でも、その２年後に行かなくなり、今はリバウンドで昔以上の体重にもどってしまっています・・）
ほめられる・みとめられるって、じゅうようなんだなあと思います🍀🍀
体重はホネやきん肉がふえたから、ふえたのではないかと思います✨✨✨✨
お写真とてもきれいです。、もちろんミラーレスかな？素敵です。私は、オートで撮っているのがほとんどで、活用していないです。もう少しやる気出さなくちゃね。(^-^;
そうなんです。
こんな紙一枚に踊らされて～（笑）
これは選ばれた人ではなく計測を受けた人は全員もらえますしね（笑）
でもやはり昨年コロナや仕事で行けなかった時期に比べると体調はいいので効果はあるかと・・
でも体重はへりません
カーブスで１０キロやせるってすごいと思います
リバウンドは怖いけど・・・
いくつになっても褒められるのは悪い気はしなくて、コートからの声かけの回数が多いときは知らず知らずはりきってます（笑）
今日はちらし寿司も作らず、また夫のリクエストメニューになりました
写真撮っただけでひな祭りは通り過ぎていきましたよ（笑）
１枚目はミラーレスで、２枚目はスマホです
どちらでも撮ってみて気に入ったのを使うのでまぎらわしくてごめんなさいね
これは、頑張れる1枚になるのでは？
体重は食べないと減ります。
食べると増えます。
それだけのことだと思います。
でも、食べる習慣はなかなか変えることができないですよね。
健康第1なので、それに問題がなければ、いいと思います。
可愛いおひな様と、スプ－ンのお花。
もう片付けないといけないですね。
お返事遅くなってごめんなさい
そうそう、褒められて成長するタイプ
子供の頃親に褒めてもらったことがないから（笑）
おっしゃる通り～
食べなければ痩せます（笑）
でも食べたい！！
そこなんです、少々太っていても元気だし持病ないし（検査してないから知らないだけかも・・・）
いいんじゃないって思ってるところが困るんですが・・・（笑）
出してすぐにお片付け～
行き遅れる娘はいないけど（笑）