暑さに悲鳴をあげる身体 ～Rhythm Is Gonna Get You～

ちょっとは暑さに身体が慣れてきたかなぁ??と思っていた先週の水木あたりだったけど…、ダメだこりゃ(苦笑)金曜の午後は近所の小さな祭りの準備の手伝いに初めて行って来たんだけど…、その時は暑い陽射しでもけっこう平気で2時間くらい、テントを建てたりしてたのに…、暑さが強まった土日は参った…(苦笑)冷たい水分を身体が欲するようになり、食欲がかなり落ちたぁ…(苦笑)普段1.5～2食くらいの食生活のここ1年2年だけど…、昨日は量を欲しくなくなって…、昼にパンを一噛りしてから涼しい部屋で昼寝してた(爆)祭りの後片付けでちょっとは顔を出さねばいけないかなぁと思ってはいたけど、全然そんな気になれず(爆)…行けたら行きます…と返しておいたから問題はないと思うけど…(苦笑)地域自治会主宰じゃないのなら、センターが中心でイベントが好きなボランティアを募ればいいのに…、とも思ってた(爆)近所の事だけどねぇ、ほぼ知らない人に混じる事がちょっとなぁ…。仕切りたがりとかもいそうだしな～。けど高齢者も多いから30代40代の後継者になり得る人は必要なんだろうなと思うけど…、こういうイベント事は、協力を強要するモノにしてはいけないんじゃないのかねぇ。←順番が当たり前にもなってるし…

街に住む人が皆、企画/運営側に参加したい、関わりたいなんて思わないんだし、学校や商店街が中心で、知人の伝を頼るくらいがちょうどいいんじゃないのかねぇ??…。何か、毎回恒例の行事を…企画してあげてる感…が漂う感じでもあったんだよねぇ。仕事してる人がほとんどだから、顔が広い??世話好きな??高齢者が仕切るような形になるんだろうけど…、会社の飲み会のような雰囲気があるのもな～んか…、個人的には嫌なんだよねぇ…。

って話はまぁいいや…(苦笑)昨日も東京は37℃だったかな??、ちょっと外に出るだけで♪…誘惑光線クラッ…♪それは早見優…(苦笑)すぐに暑さにバテてしまう…。←体力落ちてんなぁ(苦笑)→芽が出たばかりの朝顔がぐったりしてるし～、グラジオラスも水が足りないような感じでクタっとして咲いてるし…。何で今年は東京は雨が降らないのかね…。HAARPか何かで密かに何かやってんじゃないの??としか思えなくなってくる。けど暑さは世界的のようで…、洪水も世界的に発生してるよね…。地球の温暖化云々を推し進めたいどっかの誰かの…策略…かぁ??。熱波や水害で、牛豚鳥の肉、穀物や野菜/果実にまで、世界的な食糧危機を引き起こす作戦なのか…??。今や食材の安全性を疑わねばならなくなってもいるしなぁ…。←困ったモノだ…

秋田県の豪雨の被害はニュースでちょっと見ただけなんだけど、梅雨前線が日本海側に大雨をもたらす事って、過去にはそうはない事だよねぇ、普通だったら、関東～東海近畿あたりに前線が停滞して、という感じだろうに…。北陸～東北の農産物には打撃だよなぁ…。やっぱり狙い済ました“雨”になるのでは??…。あっそういや首相、九州の時も見舞わずに外国に行ったけど、秋田も一言も無し??、なのに韓国の豪雨災害にコメントを発したそうで…💢、アホか??。とっとと退陣して消えてくんないかね…。って、もうダブルらしいけど…。

しかしぃ、今日もまた暑かったなぁ…。今日は気力体力的に回復はしていたから、ちょっとの外出で気分転換が出来たけど、家から駅までの5分ちょっとが身体に沁みる～(苦笑)電車やビルはそこそこ涼しくて良かったけど(微笑)やはり一日で最も暑い時間帯は、コンビニとかどこかのテナントビルに避難した方がよさそうだな～今年の夏は…。去年エアコンを買い換えたから、今年は家の中(1階)は快適な室温にしやすいけど、庭の木が少しは暑さを下げてはくれている感じの我が家かなぁ。少しでも風があれば1階の縁側でも夕方には涼しさを感じられるし…。2階のlevie部屋は小型扇風機を2基回しても昼間は暑くて長居出来ないけど、夜はベランダの窓を半分網戸で開けて、寝る時には首の後ろに冷えピタを貼ると、それなりの涼しさで寝れる(微笑)けど考えると…、5年10年前の我が身体とは…基礎体力がぁ(苦笑)まぁしゃぁない事だけど(開き直り)

ここ最近急に身体が…水分…を多量に欲するようになってるから気をつけなきゃなぁと思っている所で、食欲が変に落ちないようにもしないとなぁっと…。ん～滅多に飲まなくなってる…緑茶ほうじ茶…とか、食べやすいカレー、バターチキンカレー、カーリック＆トマト、豆腐なんかで凌ぐしかあるまい。冷たいモノばっかりって胃腸にはすっごい負担にもなるしね。暑くても内臓は適温を保たねば…(微笑)皆様も、厚さは決して我慢はせず、エアコンで涼しく、コンビニなどで涼み、時たまぬるま湯でもいいから“お茶”で喉を潤して下さいまし。身体が火照らないように涼しく過ごしつつ、内臓や血液を極端に冷やさないようにって、真逆な事になるけどねぇ。脱水症状にも注意して下さいね。

では最後に副題の曲のYouTubeを貼ります(微笑)夏はやっぱり…グロリアエステファン/マイアミサウンドマシーン…は、聞きたくなるんだよね～(微笑)

Rhythm Is Gonna Get You