猛暑来襲

天気予報はチェックしてないけど、昨日今日はホントに暑かった～
8/5 23:30現在のlevie部屋の室温は・・・温度計によりますと30℃もあるんだけど、なぜだか幾分涼しくも感じている今宵で、外ではあぶら蝉が、けたたましく鳴いている。
すっかり夏ですなぁ～8月だもんねぇ～そりゃそうだよなぁ（爆）ついこの間“梅雨入り”したかと思ったら、全然梅雨らしくなくて、傘が邪魔臭くて、蒸し暑いなぁと思う日が多くて、台風が2つ過ぎ去ったらいきなり“真夏”になっていたと言う感じかな（爆）
なぜだか・・・1週間が物凄く早く過ぎ去っていく・・・事を実感している真っ最中・・・

昨日今日は・・・あまりにも暑かったのに、11時まで昏睡/爆睡/惰眠していたlevie（爆）
暑いからか、頭（精神的？）の疲労が抜けきらないし、暑い中でもウダウダゴロゴロしてたからか、身体が重たくなって筋肉疲労みたいになってしまった（自滅）
外は照りつける太陽の陽射しで暑いけど、2Fで横になっていた午前中の早い時間は、それでも風が入ってくると少しは涼しかった。けど、11時には風も生温くて涼しくなくなった。
まぁ当たり前だけど（笑）ムキになって惰眠をむさぼってしまいました（爆）

クーラーがあまり好きではないlevieペアレンツも、普段は客がきた時だけクーラーをつけるんだけど、さすがに・・・昨日今日は忍耐の限界だったようで、温度の設定を高めにして、お昼は冷やしソウメンや冷えたトマトを食べ、その後は冷たい麦茶を飲みながら枝豆を食べ、デザートにアイスクリームを食べて涼んで、午後は昼寝してた（笑）
暑い時って頭も働かないし、身体を動かすのも嫌なものだもんねぇ・・・。
・・・levieは、昨日はチャーハン、今日はサッポロ一番塩ラーメン、そしてホット珈琲・・・

クーラー嫌いなlevieだけど、居間と襖で隣り合わせのダイニングに、クーラーの涼しい風が流れ込んできてて、熱を帯びた身体が少しクールダウンできた。1日中低い温度設定のクーラーを浴びたくないけど、熱射病や日射病を回避するためには必要かなぁ。
外の気温よりも少し温度を落とすだけでも涼しく感じるんだろうしね・・・
余力があれば・・・プールに水浴びにでも行きたいところだなぁ。

蒸し暑いのは昨日今日だけじゃなくて・・・何日か前から、身体が異常に水分を欲するようになり、アイスクリームや冷たい水や炭酸摂取量が超激増しちゃって、冷たいモノを取りすぎているせいか、唇や喉が乾きやすくて、なんとなく身体が黄色信号のこの頃。
意識して熱いお茶や珈琲で喉と口を潤してはいるけれど、今日みたいに暑いと、身体は・・・氷がたっぷり入ったアイス珈琲や炭酸を求めるんだよなぁ・・・。飲んでも飲んでも足りないぞ・・・と言わんばかりで、口は乾くし胃がもつれそうになるし・・・ヤバイ感じ。

やっぱりさぁ～冷たいモノを摂取しすぎると胃を壊すしさ～消化不良で腸の調子も崩しちゃうよねぇ。冷たいモノの摂取量はなんとか抑えるようにしないと身体壊しちゃうなぁ。
白くま君やマクドナルドのサンデーが誘惑するんだけど～我慢かしらん・・・（笑）