2000mインターバル
全社駅伝大会も近づいて来たが、メンバーがなかなか集まらないな~!? 普段来ていないメンバ...
大会前の調整ラン
日曜日の大会に向けての調整ランを実施した。 メンバー(F井兄やん・I本キャプテン・N村君...
半田マラソン大会
半田マラソン大会(5km)に参加しました。 本日の知り合いは、kimu兄さん と でぃ・おさん...
2000mインターバル
メンバー練習の為、2000m × 2本 実施しました。 参加者は、pegasus・K藤君・N村君で...
800mインターバル
駅伝練習はやっぱ、インターバルでしょう! 駅伝も近いので、800m × 7本 実施。 1本目...
やっちまったー!?
昨日の練習でフクラハギが肉離れになったかも? 寒くなってきた来たので、いつもよりアップに...
豊橋みなとシティーマラソン大会
肉離れが治っていないのに参加してきました。 昨日どの位走れるか? グランドに行って走っ...
復活しましたー!
肉離れから、復活し練習再開! 水曜日までビッコ引いていましたが、木曜日から普通に歩けるよ...
トヨカワシティーマラソン
復活ー!! トヨカワシティーマラソン大会に参加してきました。 金曜日にジョグを開始し、肉...
テレビが・・・!?
日曜日は娘の誕生日だったので、マラソン大会後ケーキを買いに出かけた。 家に帰り夕食まで時...