体重計

昨日、Ｋよんを、埼玉に送って行って来た。
インフルエンザとは言え、ずいぶん長い里帰りになってしまったのは、
なるべく身体を休ませて、出来るだけ体力を回復させてあげたかったからなので、






とにかく、一杯の荷物を車に積んでＫよんの家に行きました。
そして買い出しに連れて行く事になっていたので、Ｋよんが冷蔵庫の中を点検している間、
部屋の中をうろちょろしていると、体重計を発見。
実は、去年の秋に体重計が壊れてそれ以来体重を計っていない。
最近なんだかデブの上に更にデブになった気がしていて不安だったから、
体重計に乗ってみた。
ヤバイ(;゜゜)(゜゜;) さ、さ、さ、３kgも増えている
３㎏痩せたいと思っていたのに、３㎏太ったらどうなる
これは、これは 大事だ
悪い見た目が尚更悪くなったと思ったのは気のせいではなく

事実だったんだ(/_・、)




あまりのショックに shock shock 卒倒して立ち直れなくなってしまった。

そして、買い出しのついでに焦りまくって体重計を買いました。
やっぱり体重計が無いと自己管理出来ない私って情けない
怖がらずに、体重計に乗って、事実に向き合わなくちゃね、





さて、ダイエットってどうしたらいいの
日々気を付ける事は出来ても、本気でダイエット出来ないσ(・_・)
でも、本気でダイエットしなくちゃ
お昼の残飯整理のドカ食いを止めること？σ(^_^；)？
毎日の晩酌を止めること？σ(^_^；)？
晩酌しても食べない事？


ああ、ダイエットって難しい。

でも、体重計があるから毎日チェックを入れて蒼くなって事実と向き合おう。




　
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